Яндекс.Метрика
Спорт і здароўе

Вся правда о мужских оргазмах

“Сноб”

Cексолог Анджей Гришевский в своей книге «Он. Разговор про тот самый орган» отвечает на вопросы журналиста Пшемыслава Пиларски и рассказывает, почему мужчинам не нужно стесняться обсуждать проблемы интимного характера, как принять свое тело и как отличить правду от мифов.

Иллюстративное фото

— Всегда ли с эякуляцией приходит оргазм?

— Эякуляция не всегда означает оргазм, так же, как и наоборот. Семяизвержение рождается в пенисе, а оргазм — в мозгу. У большинства мужчин сначала случается оргазм, а через секунду-две — эякуляция.

Поэтому те, кто ориентируется в искусстве любви, например, индусы, умеют после оргазма сдержать эякуляцию, чтобы продолжать секс. В Индии это называют техникой тысячи толчков. Они могут сделать тысячу фрикций во влагалище или анальном отверстии, прежде чем произойдет эякуляция. Они возбуждаются на 60, 70, 80, 90, 95%, достигают психологического оргазма — который от эякуляции обычно отделяют две секунды — и сдерживают сексуальную активность, не кончая. Возбуждение спадает до 70 или 40%. И снова. Это очень редкое умение в наших широтах.

— А что касается эякуляции без оргазма?

— У моих пациентов, имеющих проблемы с матерью или другими женщинами, стыдившими их, бывает эякуляция без оргазма. Потому что у них в голове загорается красная лампочка: «Мне не может быть хорошо с женщиной, женщина — наихудшее зло».

— Эякуляция без оргазма — как смотреть фото еды вместо завтрака.

— Не всегда. После сорока у многих мужчин эти явления расходятся — у них может быть эякуляция, но не быть оргазма, и наоборот.

— Почему?

— Потому что оргазм рождается в голове. Когда тебя возбуждают, с тобой флиртуют, тебя соблазняют, царит атмосфера секса, оргазм получается, и очень приятный. А когда до выхода 25 минут, ты спешишь, можешь оргазма и не почувствовать. Точно так же бывает, когда ссоришься с партнером или партнершей. Удовлетворение может не пробиться через чувство злости, обиды, неприязни, грусти.

Для многих мужчин оказывается большим сюрпризом, что есть разные виды оргазмов.

— Действительно?

— Когда человек грустит, переживает горе после утраты близкого человека, потери работы, у него будет оргазм, но такой, как если бы его не было. Легкий. Как в тумане. Что-то мелькнуло, но где-то вдали. Оргазм, как падающая звезда.

Другой оргазм бывает по внесексуальным причинам. Кто-то напряжен или чувствует злость, ярость и ненависть! Оргазм случается, но его можно сравнить с чувством: «Фуух… Ну хорошо, все позади».

— Секундное облегчение.

— Этот вид оргазма часто бывает у сексоголиков. Я от них нередко слышу такую формулировку: «Я на секунду присел на лавочку, теперь пойду дальше».

Следующий оргазм похож на холодный душ. Он похож на предыдущий, но его цель — не снятие напряжения, а добыча новой энергии. Оргазм как энергетик. Мне было очень жарко, поэтому я засунул голову под кран. Он очень часто бывает в результате мастурбации, например, у людей, которые по ночам работают за компьютером и чувствуют усталость. О таком типе оргазма я слышал от программистов, которые работают часов с восьми вечера до пяти утра. Отдых и мобилизация.

— И, вероятно, награда за тяжелую работу.

— Наконец, есть разливающийся оргазм, в работе которого участвует все тело. Обычно у людей, которые перед сексом долго возбуждаются. Ласки, поцелуи, долгая прелюдия. Они должны прийти к оргазму, но не делают этого, потом снова, и снова воздерживаются. Это как та индийская техника тысячи толчков. В таком случае этот оттягиваемый оргазм — БАХ! Оргазм-нокаут, после которого лежишь навзничь в кровати.

— Есть еще какие-то?

— Есть оргазм, при котором чувство радости смешивается с недоверием и благодарностью. Он очень часто бывает в сексе у молодых людей со старшими. Даже когда этот секс качественно хуже того, который бывает с ровесниками, авторитет взрослого человека делает свое. Моя клиентка, которая во время конференции переспала с профессором, которого очень уважала, рассказывала мне, что до сих пор вспоминает этот вечер, несмотря на то, что у возрастного профессора не было ни суперкрепкого стояка, ни особой страсти. Это оргазм-награда.

Бывает еще оргазм двух опытных любовников, которые используют свой богатый опыт, или оргазм в новых отношениях, в которых чувствуется взаимное восхищение, большая любовь. Это оргазм-землетрясение. Такие любовники говорят, что их будто бьет током, у них судороги. В их мозгу бьют фенилэтиламин, окситоцин, эндорфин, дофамин. Такой коктейль взрывается в мозгах и гениталиях.

— Я думаю, такой оргазм — награда. Чтобы пара обычных любовников стала парой опытных любовников, они должны узнать друг друга, прочувствовать. Но оно того стоит!

— Нужно также сказать об оргазмах, которые бывают у сторонников БДСМ. Они чаще опираются на ощущениях в мозге, а не физических. Доминирующий человек чувствует, что второй сделает все, что ему велят. А нижний чувствует удовлетворение от унижения, исполнения приказов.

— И тогда бывает оргазм без эякуляции? Психический?

— Да. У сабмиссива часто не бывает даже эрекции, но он чувствует удовлетворение. Своего рода «нижний» оргазм зависимого человека. У доминанта тоже будет головокружительное чувство власти, доминирования. Оргазм не всегда равен эякуляции.

— Очень уж много этих оргазмов.

— Это еще не все. Оргазмы у взрослых пар с большим стажем, скажем так, политкорректные. В том смысле, что они милые, теплые. Приятные и без безумств. Как теплое молоко. Сердечные оргазмы.

— А что с оргазмами в парах, которые больше едут накатом?

— Очень интересные бывают оргазмы в парах, в которых долгое время ничего в сексе не происходило, и вдруг выяснилось, что у кого-то появился любовник на стороне, и вторая половинка мобилизуется и начинает бороться. Иногда даже тот, кто изменяет, борется за возвращение партнера.

Если получается — происходит возрождение эмоциональной связи, и они переживают оргазмы нового качества. Как если бы пара вышла на новый, более высокий уровень игры. Мы называем это медовым месяцем. Такой оргазм вместе с борьбой, отчаянием, страхом утраты. Оргазм-тайфун.

— Но мы действительно не ценим этих оргазмов?

— Абсолютно. Одно нужно четко сказать: оргазмы у сексоголиков — как вредные привычки. Как если бы ты проткнул наполовину сдувшийся воздушный шарик, который болтался у пола спустя несколько дней после вечеринки.

Это хорошо показано в фильме «Стыд». Главный герой, которого играет Майкл Фассбендер, зависим от секса и не чувствует от него удовольствия. Он погряз в этом сексе, который стал для него серым и скучным, но при этом остается необходимым для существования. Как если бы ему нужна была одна доза наркотика.

Он накрепко погряз в этой привычке, это была очень глубокая фаза зависимости. А оргазм — смесь разных чувств, и в жизни бывают разные оргазмы. Все зависит от составляющих элементов.

— А можно «поработать» над таким оргазмом, если хочется?

— Можно подумать, как действовать, чтобы испытывать те или иные чувства. Но у каждого человека свой оргазм. Это очень субъективная вещь. Бывает, что клиенты рассказывают мне о своих оргазмах и хотят знать, нормально это или нет. Как если бы я определял их норму. В сексе нормально все, на что согласны оба партнера.

— Я где-то читал про мужчину, который мог достичь оргазма силой мысли. Кажется, он даже демонстрировал свое умение на публике.

— В послевоенные годы в США появились известные «отчеты Кинси», которые разрушили социальные стереотипы на тему секса и подготовили революцию. Там упоминаются четверо мужчин, которые достигали оргазма без прикосновения к гениталиям. Они сосредотачивались только на своих сексуальных фантазиях. В моем кабинете побывало два таких человека. Один фантазировал на тему БДСМ, другой — представлял сложные эмоционально-эротические интриги в своей корпорации.

— Второй случай звучит особенно интересно.

— Многие женщины и немногие мужчины могут довести себя до оргазма, фантазируя и не касаясь интимных мест. Эта способность часто развивается у людей, которые росли в окружении, где подвергались угрозам. От угроз они убегали в мир фантазий, мечты, где можно было не только найти покой, но и сексуальное удовлетворение.

— Мужчины могут имитировать оргазм?

— Да. У меня в месяц бывает примерно три пары, в которых мужчина из-за проблем с эрекцией имитирует оргазм, и партнерша его на этом ловит. Часто в этом виновата порнография, которая делает нас зависимыми от мощных стимулов, которых мы не получаем в повседневном сексе.

Это примета нашего времени. Раньше, если кто-либо имитировал оргазм, это была женщина, а мужчина, если он не хотел секса, не занимался им, и все. А сейчас мужчины заставляют себя заниматься сексом, имитируют оргазмы, после чего сами кончают от порно, тайком. Я всем советую фильм «Страсти Дон Жуана», в котором показан механизм зависимости от порнографии. У героя этого фильма случается сильная эрекция просто от звука включающегося ноутбука. Прекрасный пример классической зависимости.

— Можно проверить, имитирует ли мужчина оргазм?

— Да. Во время оргазма бывают сокращения ануса. Достаточно приложить палец, чтобы узнать правду.

— Анальное отверстие расскажет правду. Интересно, что ее можно найти в таких неожиданных местах. Расскажи еще, что вообще такое — оргазм.

— Во время оргазма диастолическое артериальное давление, которое обычно составляет 65 мм рт. ст., поднимается примерно до 160, а систолическое — со 120 до 250. Пульс, который обычно составляет 70–80 ударов в минуту, достигает 150–250 ударов. Из-за недостатка кислорода учащается дыхание, уменьшается способность чувствовать вкусы и запахи.

Слух и зрение ослабевают настолько, что мужчина может не видеть предметов вокруг. Мошонка сжимается, яички набухают от давления и часто увеличиваются в полтора раза, а у некоторых даже вдвое. Как правило, они поднимаются, иногда (редко) почти исчезают в брюшной полости. Некоторые мужчины в этот момент почти теряют сознание.

После оргазма мужчине нужно регенерировать, например, повернуться на бок и уснуть. Этот период называют периодом рефракции.

— Я не удивлен. Давление растет, слух ухудшается, мошонка сжимается, член стреляет миллионами сперматозоидов… Чудо, что мужчины выживают.

— Поэтому после оргазма выделяется окситоцин. Этот гормон вызывает сонливость, чтобы в это время гликоген, естественное топливо мышц, восстановил и укрепил их после полового акта. Это подарок матери-природы мужчине, чтобы хранить его способность к размножению. Период рефракции — это время регенерации, восстановления сил, чтобы подготовить армию к новой битве. Кроме того, чем больше мужчина доволен своей атакой, тем больше в мозге вырабатывается дофамина, а он тоже вызывает сонливость.

— То есть эту распространенную среди мужчин тенденцию засыпать после секса неправильно списывать на невежливость?

— Это абсолютно естественный эволюционный механизм. В этой точке мы немного (а иногда сильно) расходимся с женщинами, поэтому на этой почве нередко случаются конфликты. Важно, чтобы женщины помнили, что мужчина засыпает после по-настоящему хорошего секса.

— А если не заснул? Наверняка имитировал оргазм!

— Жена одного моего клиента очень склочная, сварливая и категоричная женщина. Та еще ведьма, в общем. Но они вместе, и занимаются сексом, потому что он чувствует, что должен ее удовлетворять.

— Кажется, чувство долга — не лучшее чувство, когда речь заходит о сексе.

— Поэтому сложно сказать что-то хорошее о качестве их секса и его оргазмов, которые жена тоже критикует. При этом у него еще есть любовница, немного старше его, которая после каждого оргазма говорит: «Ты такой мужественный, у тебя такой член, ты так меня оттрахал!». И это ему помогает, после такого секса он чувствует себя хорошо и его сразу клонит в сон. А дома после секса, который не приносит ему удовольствия, ему не хочется спать, он нервничает.

— Пенис очень чувствителен после оргазма — это такой защитный механизм или это связано с рефракцией?

— Он чувствительный потому, что у нас возбуждение выполняет как бы защитную функцию.

Приведу пример, с которым сталкивался у женщин. Иногда они рассказывают, что, когда они чем-то заняты днем, а мужчина подходит и щиплет их или хватает за грудь, это вовсе не является чем-то приятным. Но те же самые прикосновения они воспринимают совершенно иначе, когда возбуждены, а вокруг соответствующая атмосфера. Тогда это приятно и даже желанно.

— И их можно потрогать.

— Даже нужно. То же самое у мужчин после оргазма. Головка, уздечка не хотят, чтобы их трогали, так как возбуждение прошло. Впрочем, даже во время секса у мужчин бывают очень разные ощущения от прикосновения к этим местам. Важное замечание — именно из-за рефракции сексологи разработали правило, по которому оргазм у женщин всегда должен быть первым. Потому что мужчина после своего оргазма чувствует себя выжатым как лимон. После психологического оргазма еще ничего, а вот после эякуляции — все, финиш.

— А если мы говорим о контакте мужчины с мужчиной?

— Нужно стараться достичь синхронности оргазмов, что не всегда возможно. В основном я советую, чтобы оба партнера чувствовали ответственность за свое удовольствие, и если первый кончил и отрубился, второй сам должен довести себя до оргазма. Или не должен, потому что это не цель. Секс — оформление близости, чувственности, интимности.

— Получается, совместный оргазм — высшая школа.

— В книге о расстройствах эрекции Enduring Desire («Прочное желание») Майкла Метца и Барри Макарти приводятся результаты исследований, которые показывают, что среди прекрасно работающих и сексуально удовлетворенных супружеских пар меньше половины получает равное сексуальное удовлетворение.

— Как долго продолжается период рефракции?

— От пятнадцати минут до нескольких часов, а иногда дней.

— ХО-ХО!

— Обычно это генетически обусловлено, и у сына будет так же, как у отца и деда. Период рефракции увеличивается, если мужчина плохо за собой следит, хуже питается, меньше двигается, постоянно в напряжении, раздражен и так далее. Однако независимо от этого период рефракции будет удлиняться после 25 лет.

— И в определенный момент окажется, что ежедневных игрищ больше не будет.

— Поэтому важно с удовольствием подходить к сексу, удлинять его, доходить до 90% возбуждения, останавливаться, а потом продолжать. Потому что если произошла эякуляция — все. Разница между мужчинами и женщинами в том, что сексуальность мужчин — как ракета НАСА, отправленная в космос — мы легко возбуждаемся и быстро исчезаем из поля зрения. Женская сексуальность — это Дримлайнер: им нужна длинная взлетная полоса, чтобы взлететь, и потом за ними в небе еще долго можно наблюдать.

— Однако есть мужчины, которые могут стартовать несколько раз подряд.

— Да, но их меньшинство. А вот большинство женщин после одного оргазма могут быстро достичь второго, и так по кругу. Это называется мультиоргазмичностью.

 

апошія запісы

Мой дельтаплан. Могилевчане развивают альтернативную авиацию

Дзяжурны адміністратар

Тесты на коронавирус станут обязательными для некоторых белорусов

Дзяжурны адміністратар

Здоровый стресс полезен организму

Дзяжурны адміністратар